역류성 식도염. 근본적인 치료는 약이 아니다.
역류성 식도염이란 위에 있어야 할 음식물이 식도로 역류하여 식도에 염증을 일으키는 질환을 말합니다. 발생 원인이 뚜렷하게 밝혀진 바는 없으나, 이 밖에도 현대사회에 들어서 불규칙적인 생활패턴, 서구화된 식습관과 비만, 지나친 음주와 흡연 등이 가능성을 높이는 다양한 원인으로 꼽히고 있습니다. 오늘은 역류성 식도염에 나쁜 음식과 좋은 음식을 소개하겠습니다. 나쁜 음식 자극적이며 위산분비를 촉진시키는 음식은 역류성 식도염에 좋지 않습니다. -귤, 레몬, 오렌지 등 산성이 강한 과일 -짜장면, 빵 등의 밀가루 음식 -맵고 짠 음식 -콜라, 사이다 등 탄산음료 -초콜릿, 녹차, 커피 등 카페인 음식 -튀김, 육류 등 기름진 음식 좋은 음식 -바나나 대표적인 알칼리성 식품으로 위산을 중화시킬 수 있습니다. 또한 ..
2021. 11. 2.
